Retraite de Yoga méditatif et de Reconnexion à Soi en juin 2026

      Retrouvez en vous un espace de paix et d'harmonie !

             Retraite de Yoga et de Reconnexion à soi

                     A la Villa Jema, entre Nîmes et Montpellier

                               Du 25 au 28 juin 2026

Dans un havre de paix, propice au ressourcement et à la reconnexion à soi, à la nature, au souffle du vivant, nous vous invitons à une immersion profonde, entre femmes, en petit groupe de 6 à 8 participantes maximum.

Au programme :

• Yoga méditatif & Relaxation
• Ateliers de Connaissance de Soi et d'accueil de soi
• Yoga du Rire, Chants Mantra & Danse intuitive
• Exploration de l'intériorité dans des temps de silence et de contemplation intérieure
• Jeûne intermittent doux et régime végétarien pour alléger le corps et clarifier l'esprit
• Déconnexion digitale pour mieux se reconnecter à soi
• Temps libre de repos, de ressourcement, marche méditative, écriture contemplative ....

Cette retraite est une invitation à :

• ralentir
• se déposer
• respirer
• s'ancrer, se recentrer, se ressourcer
• rééquilibrer les flux énergétiques et apaiser l'esprit
• se reconnecter à l'espace de paix et d'harmonie en soi
• ressentir la légèreté et la joie d'être
• découvrir l'extraordinaire au coeur de l'ordinaire

Une retraite Holistique dans une approche corporelle, mentale-émotionnelle, énergétique et spirituelle

Dans un espace de bienveillance, de douceur, d'écoute attentive de soi, et d'accueil de soi, d'amour de soi dans toute son humanité !

En pleine nature, pour celles qui ressentent l'appel profond du silence, de la présence, et du retour à soi, de la reconnexion au vivant en soi et autour de soi !

Cette retraite est pour vous si vous ressentez l'appel du retour à l'essentiel, du silence et de l'intériorité, de la légèreté et de la profondeur, de la joie d'être  !

Vous n'avez rien à prouver, juste à venir vous déposer, respirer, vous rencontrer !

Les places sont limitées (6 à 8 participantes seulement)

Un simple appel à Myriam suffit pour poser votre intention et réserver votre place !

Pour en savoir plus :

Contact : Myriam au 04 69 00 22 02

ou via le formulaire de contact ci-dessous