Êtes-vous heureux ? Coaching Holistique à Carqueiranne, proche de Hyères

Vous êtes-vous déjà posé la question : "Suis-je heureux, véritablement heureux ?"

Si vous vous observez avec honnêteté, vous constateriez que ce que vous appelez bonheur dépend en réalité des facteurs extérieurs : objets, personnes, situations, évènements, acquisitions, relations....

Ce qui veut dire que l'absence de l'objet de votre bonheur conduit à la peine, à la souffrance.

Ainsi, vous ne pouvez pas prétendre être véritablement heureux.

Vous êtes seulement "pas malheureux" pour un certain temps, et que vous confondez avec "être heureux".

Car le véritable bonheur est un état d'être intérieur, en dépit de ce que vous avez, ou n'avez pas, en dépit des situations, évènements.

Vous faites l'amalgame entre plaisir et bonheur.

Ce que vous appelez bonheur, est en réalité une pause entre deux états : le plaisir et la souffrance, qui sont les deux revers d'une seule et même médaille. Lorsque l'un s'exprime, l'autre sommeille à ses côtés, attendant à son tour de s'exprimer.

Reconnaître cela vous fait prendre conscience, ici et maintenant, que le véritable bonheur n'est pas une pause fluctuante entre deux états.

C'est un état d'être intérieur, quelles que soient les fluctuations intérieures et extérieures qui vous traversent, quels que soient les défis de la vie auxquels vous êtes confrontés.

C'est être tout simplement heureux, sans savoir pourquoi.

C'EST ! Tout simplement !

Posez-vous à présent en toute honnêteté la question : "Êtes-vous capable d'être heureux, ici et maintenant,  sans aucune certitude, sans aucune garantie d'avenir, sans aucune sécurité ?"

Si vous répondez "OUI" en toute sincérité, alors vous êtes véritablement heureux !

Alors vous avez appris l'Art de bien vivre !

Cheminer vers Soi, Carqueiranne, proche de Hyères, vous propose des accompagnements individuels et personnalisés en Coaching Holistique et en Yoga, relaxation & méditation.