Se reconnecter à Soi, aux êtres, à la Vie - Coaching de Vie Holistique à Toulon - Mourillon

Nous parlons aujourd'hui d'un monde ultra connecté grâce au numérique digital.

Le sommes-nous réellement ? 
Qu'en est-il véritablement de la connexion à Soi? Aux êtres? A la Vie?
Ne sommes-nous pas plutôt déconnectés de nous-même et des êtres, au fur et à mesure de cette avancée numérique à pas rapides et gigantesques, et qui occupe une place prépondérante dans la société d'aujourd'hui ?

Sans nous en apercevoir, nos modes de vie sont devenus totalement gouvernés par le monde numérique. Et nous sommes devenus de plus en plus dépendants et fragilisés.

Cette nouvelle technologie est certes extraordinaire et magique, car elle permet la communication, l'information et la formation au monde entier, de manière instantanée et sans avoir à se déplacer.
Elle peut rassembler virtuellement des communautés du monde entier à un même moment donné. Bien que ce soit en réalité l'illusion d'une communauté !

Il est évident de constater que le numérique digital facilite notre quotidien.
Certes, à tel point, que nous avons de moins en moins besoin d'utiliser notre cerveau, qui s'atrophie de plus en plus.

Nous passons plus de temps dans le monde virtuel que dans le monde réel.

Le monde du virtuel acquière de plus en plus une puissance sans limite. Et c'est devenu le mantra préféré de la société d'aujourd'hui.
Or, nous oublions que le virtuel nous empêche d'être dans le moment présent, dans la connexion à Soi, aux autres, à la vie.

Dans une société de plus en plus déshumanisée et robotisée, nous nous fermons, recroquevillons dans un virtuel qui remplace la réalité. Forcément, il est beaucoup plus facile à vivre dans le virtuel que dans la réalité ! Nos plus fidèles compagnons aujourd'hui sont les ordinateurs, les smartphones, les tablettes. Il y a même des robots de compagnie qui se commercialisent sur le marché. Cela est bien révélateur de l'évolution de l'humain !

Il ne s'agit pas de dénigrer le numérique digital.

Il est vraiment formidable d'avoir cette technologie à notre disposition. Mais il faut l'utiliser à titre fonctionnel, comme un moyen, et non une fin.
Or aujourd'hui, nous en sommes devenus les esclaves. N'ayons pas peur d'employer ce terme fort qui dénote bien cette réalité.

La société actuelle fait que nous ne pouvons plus nous en passer, même si nous le souhaitons. Car tout, absolument tout se dématérialise, et nul ne peut y échapper. Sous prétexte que c'est meilleur pour l'environnement, alors que c'est un leurre. En vérité, c'est une source de pollution bien plus élevée.

C'en est ainsi. Nous devons également nous aligner à ce qui est, et à l'évolution telle qu'elle est. Le numérique digital fait partie de l'évolution. Nous ne pouvons pas nous en dissocier totalement, sans quoi nous serions handicapés.


Mais attention au revers de la médaille, qui est la déconnexion avec soi, avec les êtres et avec la vie réelle.

Il est parfaitement possible de concilier les deux. Et de gérer nos modes d'utilisation par rapport au numérique. Mais pour cela il faut faire preuve de vigilance et d'attention. Or tous ces outils numériques fragilisent précisément notre attention et notre vigilance.
Nous l'observons particulièrement auprès des enfants d'aujourd'hui qui naissent sous l'ère numérique, et qui souffrent de déficit de l'attention et d'hyperactivité.

Il est essentiel d'instaurer une discipline quant à l'utilisation de ces outils.
Car, comme pour tout dans la vie, la voie du juste équilibre est préconisée, si nous ne voulons pas que le déséquilibre s'installe. Et nous savons bien que l'excès dans le déséquilibre génère toujours le chaos.


Comment trouver cet équilibre?

Il est essentiel de favoriser la connexion avec la nature, le minéral, le végétal, les animaux, les êtres, l'ensemble du vivant, de même que d'avoir recours à des pratiques de rééquilibrage énergétique, à la Méditation, permettant la régulation et la reconnexion à Soi, au Yoga qui unifie et harmonise le corps, le souffle, le coeur, l'esprit et favorise l'unité et l'union avec le Tout, en nous et tout autour de nous
.
Car c'est un fait indéniable, ces outils numériques perturbent tant au niveau physiologique qu'énergétique.

Il est important d'être conscient des risques liés à une utilisation excessive du numérique à tous les niveaux de notre être, et d'agir par rapport à cela. De se maintenir dans le juste équilibre quant à son utilisation.
Car ce n'est pas l'outil en soi qui est le problème, mais l'utilisation que nous en faisons.

Ne laissons pas ces outils remplacer l'humain.

Il n'y a rien de plus beau que le véritable échange entre les êtres. De ressentir la fréquence, la vibration, les sentiments, les émotions, les perceptions, les sensations qui découlent de ces échanges. Nul partage virtuel ne peut apporter cela.

Il n'y a rien de plus beau que la connexion à Soi, à son être profond. De ressentir la paix et le silence intérieur dans son être. De percevoir son esprit comme le temple de la joie, n'ayant nul besoin de quoi que ce soit, pour être tout simplement.

De se sentir réellement relié à la Vie dans toute sa plénitude, sa beauté et son harmonie.

Telle une fleur qui a besoin d'être reliée à sa source, la Terre, pour fleurir et se déployer, sans quoi elle se flétrit et meurt, l'être humain a également besoin d'être relié à sa source, son essence profonde, sans quoi il se flétrit.

Être relié à Soi, à son essence profonde, apporte paix et joie véritable.
En être déconnecté n'apporte que souffrance et aliénation, inhérentes à notre société actuelle, où tous les maux ont pour cause cette déconnexion avec soi, avec son essence profonde.

Être connecté à Soi, c'est être connecté aux êtres, à la Vie !

Se reconnecter à Soi pour se reconnecter avec le Tout !

Car Tout est UN et indivisible !

Cheminer vers Soi pour se reconnecter à Soi, aux êtres, à la Vie !
Au TOUT, en nous, et tout autour de nous !




Cheminer vers Soi, à Toulon - Mourillon, vous propose des accompagnements individuels et personnalisés en Coaching de Vie Holistique et des cours individuels de Yoga, Relaxation, Méditation pour se reconnecter à Soi.

Possibilité également d'allier Coaching de Vie et Yoga pour une intégration plus globale et une évolution véritable.

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