Cours de Hatha Yoga à Hyères, un Yoga qui mène à la vision de l'Unité

Le Hatha Yoga ne se résume pas à une simple pratique qui apporte détente et bien-être.

Ce n'est pas non plus un exercice physique qui a pour but d'embellir le corps, ou d'entretenir seulement une bonne santé du corps.

Certes, la pratique régulière du Hatha Yoga crée un équilibre psycho-physiologique, dévoilant ainsi harmonie, sérénité et paix intérieure. Les flux énergétiques sont rééquilibrés et la vitalité est amplifiée dans la totalité du corps, renforçant ainsi tout le système immunitaire.

Mais ce qui est essentiel à la pratique régulière du Hatha Yoga, c'est qu'elle ouvre les centres supérieurs du cerveau qui tendent à l'expansion de la conscience.

Le but ultime du Hatha Yoga est la réalisation de Soi dans sa nature véritable. C'est l'union du corps et de l'esprit. C'est l'unité avec ce grand Tout, en nous et tout autour de nous.
Rien n'est séparé ! Tout est relié !
S'ancrer dans la vision de l'unité en Tout avec le Tout est Hatha Yoga !

Ainsi, le Hatha Yoga nous mène à la vision de l'Unité, vision transformatrice de notre psychisme, et d'élargissement de la conscience, et du coeur !

Cheminer vers Soi, vous propose à Hyères des cours de Yoga, avec Pranayama, Relaxation et Méditation.

Ainsi que des accompagnements individuels en coaching de vie holistique.

N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le contact de formulaire ci-dessous pour toute information souhaitée ou pour prendre un RV.