Cours individuel de Yoga traditionnel et méditatif pour se relier à son être profond - Carqueiranne, proche Toulon

Dans notre société actuelle, la course matérielle s'étend à la course vers le bien-être.
Nous observons une forte commercialisation du bien-être.
Un bien-être perçu comme un produit exploitable, dans le domaine de l'avoir, plutôt qu'un moyen de transformation de l'être, qui contribuerait à son épanouissement et à son bonheur véritable, contribuant ainsi à une société nouvelle fondée sur l'expansion du coeur, de la vision et de la conscience.

Et c'est ainsi que nous observons que le Yoga est de plus en plus considéré et pratiqué, hélas, comme une gymnastique acrobatique qui a tendance à renforcer l'égo plutôt qu'à l'harmoniser.

Le but suprême du Yoga, qui est l'union du corps, du coeur et de l'esprit, et de nous éveiller à notre nature véritable, profonde, est occulté pour renforcer l'image de soi au détriment de l'union au Soi.

Pratiqué avec ce niveau de conscience, le Yoga n'apporte rien d'autre que bien-être. Mais un bien-être fragile, non durable, et qui chavire à la moindre fluctuation extérieure ou intérieure.

Et malgré une pratique régulière, il n'y a pas de réelle transformation intérieure. Le pratiquant continue à subir l'agitation et la confusion, ballotté au gré des événements qui traversent le courant de sa vie.

Le Yoga traditionnel et méditatif vous apprend à ralentir, à lâcher prise, à vous ancrer dans l'être, dans la présence à soi, et à vous reconnecter à votre essence profonde. Et c'est là que se trouve la véritable source de bonheur. Il en découle naturellement plénitude, paix, sérénité et harmonie.

Les effets sont immédiatement ressentis durant la séance, au cours de laquelle corps, souffle, coeur et esprit sont unifiés.

Grâce à une pratique régulière, vous apprenez à vous établir dans un état de joie et de bien-être intérieur, profond et durable, indépendamment du contexte extérieur.


Car oui, il est tout à fait possible de ressentir la paix intérieure au-delà de l'agitation extérieure. De ressentir l'harmonie intérieure au-delà du chaos extérieur. Ce n'est pas une utopie mais une réalité !

Il ne tient qu'à vous pour l'expérimenter !

N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact ci-dessous pour toute information souhaitée.


Cheminer vers Soi, à Carqueiranne, proche Toulon, vous propose  des cours de Yoga, Relaxation et Méditation .
Ainsi que des accompagnements individuels en coaching de vie holistique.