S'ancrer dans la Confiance en soi, au monde, en la Vie, de manière inébranlable !

Voilà un thème essentiel dans un contexte qui favorise la défiance et la peur !

S'ancrer dans la confiance en soi de manière stable et inébranlable n'est pas chose facile dans les eaux tumultueuses du contexte actuel. 

Mais pas impossible !

Cultiver la confiance  est un pilier incontournable et une fondation essentielle pour l'apaisement du mental et la paix du coeur et de l'esprit.

Il ne s'agit pas d'une confiance conditionnée par le faire et l'avoir.

Mais d'une attitude intérieure de confiance inébranlable en soi, en la Vie, à ce qui nous dépasse, nous soutient et nous porte à la fois !

Dans les Yogasutras de Patanjali, la Confiance (Shraddha) est préconisée, tout comme le joyeux contentement (Santosha).

Car ce sont des véritables antidotes au stress et à l'anxiété.

En effet, s'ancrer dans une joyeuse confiance en soi, en la vie, libère l'esprit de l'inquiétude du futur.

Il ne s'agit pas d'une confiance naïve dénigrant la réalité, mais d'une confiance en conscience, ouverte à l'incertain de demain.

Une confiance qui invite à l'ancrage dans la sagesse de l'incertain.

Car l'avenir n'est pas prévisible, l'avenir est inconnu.

Et c'est tant mieux ainsi, car ça fait partie de l'aventure, du mystère de la Vie !

Et la vie ne serait pas la vie sans ce mystère qui lui est inhérent !

Pourriez-vous imaginer l'ennui, si nous savions tout à l'avance ?

Ou si tout ce que nous planifions se réalisait à la lettre ?

Qu'en serait-il de la magie de la vie à étonner, émerveiller, surprendre, par des offrandes auxquelles nous ne attendons pas, et qui dépassent nos espérances ?

Ou bien en nous préservant lorsque nos plans échouent ?

La confiance est une invitation à se laisser surprendre par la Vie !

Ancrés dans la vision intérieure, que quoiqu'il en soit, tout va se passer pour le mieux, que tout ce qui aura lieu aura lieu d'être, et que cela fait partie de notre chemin de Vie. Et que c'est OK. Et d'être en paix avec cela.

Ainsi, la confiance implique de lâcher prise avec notre attachement à nos attentes, nos intentions, nos obligations de résultat, notre contrôle, et de se laisser porter par la Vie, qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous !

Lâchons prise avec la défiance et la peur, et ouvrons-nous à la confiance en soi, au monde, aux autres ! Car elle nous sera reflétée en retour !

Plus nous diffusons des vibrations de peur et de défiance et plus nous les recevrons en retour.

Quel monde souhaitons-nous créer ?

Un monde bâti sur la peur et la défiance ?

Ou bien un monde qui s'ouvre sur la confiance, l'amour et la joie ? 

Le choix est nôtre de choisir en conscience notre réponse face au contexte actuel !

Et c'est là que réside véritablement notre libre arbitre !

Non pas sur l'évènement en soi, mais sur notre attitude intérieure en terme de réponse face à l'évènement !

Et je conclue par ce magnifique adage de Bouddha :

"Nous sommes ce que nous pensons.

Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.

Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde."

Afin de nous rappeler la puissance de nos pensées et des émotions qu'elles génèrent !

Cultiver la confiance en soi, au monde, aux autre, en la Vie élève notre taux vibratoire et impacte notre entourage et le monde, TOUT étant interconnecté !

Cheminer vers Soi à Toulon-Carqueiranne, proche de Hyères, vous propose des accompagnements en Coaching de Vie Holistique et Yoga, Relaxation, Méditation.