Accompagnement de 6 mois pour retrouver un équilibre de vie avec un Coach de Vie à Toulon, proche de Hyères

Je vous propose un accompagnement de 6 mois en Coaching de Vie pour vous aider à retrouver un équilibre de vie.

Avec un Rendez-Vous en présentiel une semaine sur deux, et des exercices de conscientisation à faire entre chaque Rendez-Vous, qui vous permettront une intégration véritable et une évolution durable.

Bien plus qu'un accompagnement, c'est une véritable formation pour vous apprendre  à retrouver et cultiver un équilibre dans votre vie.

C'est un Coaching de l'être qui vous amènera à une meilleure connaissance de soi, conscience de soi. Car vous ne pouvez pas transmuter ce dont vous n'avez pas conscience.

Et qui vous apprendra à être à l'écoute de vos besoins, de vos émotions et de vos aspirations profondes.

Cet accompagnement est fait pour vous si vous répondez oui à une de ces questions :

• Vous vous sentez en perte de sens ?
• désalignée ?
• décentrée ?
• en manque de motivation et d'élan enthousiaste ?
• en manque de confiance et d'estime de soi ?
• dans la difficulté de vous positionner ?
• dans la confusion mentale ?
• dans la dépendance affective ?
• dans la dévalorisation et la critique intérieure ?
• dans la rumination mentale ?
• dans la défiance, la peur et l'anxiété ?

Une véritable formation vous attend pour apprendre à :

• être à l'écoute de vos besoins et de vos émotions. Les deux étant reliés, puisque chaque émotion exprime un besoin non écouté.
• détecter vos croyances limitantes
• dire non à l'autre pour se dire oui à soi
• vous positionner 
• comprendre le mécanisme de votre fonctionnement mental afin de ne plus être sous son joug
• repérer vos messages contraignants afin de les court-circuiter
• pratiquer la neuroplasticité afin de reprogrammer votre cerveau de manière plus positive et ressource
• développer la confiance en soi et l'estime de soi
• développer la résilience émotionnelle pour mieux accueillir les défis de la vie
• lâcher prise en accueillant ce qui est, et qui ne peut être changé
• trouver le bonheur en soi

Cet accompagnement de 6 mois  vous apprendra à transmuter le cercle vicieux dans lequel vous êtes  et qui vous empêche d'être pleinement épanouie, en un cercle vertueux et ressource qui vous aidera à retrouver un équilibre de vie et le bonheur en soi.

Vous en avez assez du même disque rayé qui se joue de manière répétitive et sempiternelle ? 

Cet accompagnement de 6 mois en Coaching de Vie à Toulon, proche de Hyères est conçu pour vous aider à retrouver un équilibre de vie dans l'épanouissement et le respect de votre écologie intérieure.

Contactez-moi pour prendre RV !

Professeure de Yoga & de méditation et Coach de Vie Holistique à Toulon-Carqueiranne , c'est plus de 30 ans de cheminement dans le développement personnel et spirituel que je mets au service de votre mieux-être !